Obezita rozhodně není superschopnost Čechů, naopak je dobré s ní bojovat a zlepšit tak svoje zdraví
Shutterstock.com
Zdraví
Strašák obezita. Polovina Čechů v posledním roce přibrala, zvyšuje to neplodnost
S nadváhou nebo obezitou se potýká už 64 procent Čechů. Každý desátý obyvatel spadá do kategorie těžké obezity (II. stupně a vyššího). Alarmující je také nárůst hmotnosti – polovina populace v posledním roce přibrala, průměrně o tři kilogramy, přičemž 16 procent lidí zaznamenalo přírůstek šest kilo a více.
redaktor
Každý třetí Čech má tendenci podhodnocovat svůj BMI, což může vést k zanedbání zdravotních rizik. Podle docentky Ludmily Brunerové z obezitologického centra Fakultní nemocnice Královské Vinohrady v Praze je obezita chronickým onemocněním, které výrazně zvyšuje riziko diabetu, srdečně-cévních onemocnění i některých typů rakoviny. Přesto si pouze dvě pětiny populace spojují obezitu s poruchami sexuálního zdraví nebo zvýšeným rizikem nádorových onemocnění.
Lepší povědomí o negativech obezity mají ženy, které si častěji uvědomují spojitost mezi obezitou a bolestmi kloubů, psychickými potížemi či problémy se spánkem.
Průzkum provedený agenturou Ipsos v rámci edukační kampaně společnosti Eli Lilly upozorňuje také na vliv obezity na reprodukční zdraví. Až 59 procent žen do 45 let si je vědomo, že nadváha snižuje šance na otěhotnění. Osobní zkušenost s problémy s početím má 39 procent žen s obezitou nebo vysokou nadváhou.
„Úbytek hmotnosti se projeví pozitivně na zdraví žen i mužů. Úbytek váhy o pět až 10 procent může u většiny žen obnovit ovulaci a zvýšit pravděpodobnost otěhotnění. Muži mohou mít méně problémů s erektilní dysfunkcí nebo nepohyblivými spermiemi,“ říká gynekolog a expert na asistovanou reprodukci Štěpán Budka.
Více než polovina Čechů plánuje v roce 2025 snížit svou hmotnost, průměrně o 11 kg. Přesto se pouze třetina lidí radila se svým lékařem a jen čtvrtina vyhledala výživového poradce.
Podle profesora Martina Haluzíka, přednosty Centra diabetologie IKEM, stále přetrvává mylná představa, že obezita je důsledkem slabé vůle, zatímco se jedná o komplexní onemocnění s genetickými, metabolickými i psychologickými faktory.
Téměř polovina Čechů si uvědomuje, že potřebují zvládnout své chování k jídlu. Tedy buď se nepřejídat, nebo ukočírovat chuť jíst ve chvíli nadměrných emocí. Dalších 36 procent ví, že by měli omezit nebo vynechat alkohol.
Povědomí o odborných možnostech léčby roste. O farmakologické léčbě by uvažovalo 60 procent dotázaných, častěji ženy. Více než polovina by zvažovala bariatrickou operaci (takzvané podvázání či zmenšení žaludku). Zejména jsou to pacienti s chronickými onemocněními, u nichž si 68 procent uvědomuje potřebu odborné pomoci.
„Vždy je však třeba zdůraznit, že léky ani operace nejsou spásné. Léčba musí jít ruku v ruce se změnou životního stylu pacienta,“ shodli se lékaři. Ti rovněž zdůraznili, že velmi alarmující je situace, pokud jde o nadváhu u dětí. Mezi doporučení patří třeba zákaz prodeje energetických nápojů pro děti a dospívající a podpora tělesné výchovy ve školách.
U příležitosti Světového dne obezity, který připadá na 4. března, odborníci vyzývají veřejnost k větší péči o své zdraví. Klíčem k prevenci je vyvážená strava, pohyb a včasná lékařská konzultace.
Přispět ke zdravější populaci má i Národní program pro prevenci a léčbu obezity, který představili lékaři spolu s ministrem zdravotnictví Vlastimilem Válkem. Program zahrnuje krátkodobá i dlouhodobá opatření, která mají zvýšit zdravotní gramotnost a podpořit dostupnost odborné pomoci.
Podle ekonomů stojí boj s nadváhou tuzemské zdravotnictví přes 30 miliard korun ročně. Celou ekonomiku pak přes 100 miliard korun ročně.
