duševní zdraví

U mladých lidí trpících závislostí na internetu dochází ke změnám v chemii mozku, které mohou vést k dalšímu návykovému chování. Naznačuje to nová studie publikovaná v časopise PLOS Mental Health.

U mladých lidí trpících závislostí na internetu dochází ke změnám v chemii mozku, které mohou vést k dalšímu návykovému chování. Naznačuje to nová studie publikovaná v časopise PLOS Mental Health.

Společné hraní s rodiči navíc posiluje rodinnou pohodu a vztahy.

Společné hraní s rodiči navíc posiluje rodinnou pohodu a vztahy.

Stereotyp, že psychopati jsou pouze muži, už neplatí. Podle nové studie je žen trpících neuropsychiatrickou poruchou přibližně stejně jako mužů s touto diagnózou.

Stereotyp, že psychopati jsou pouze muži, už neplatí. Podle nové studie je žen trpících neuropsychiatrickou poruchou přibližně stejně jako mužů s touto diagnózou.

Pečovat o své duševní zdraví kdykoliv a odkudkoliv. On-line psychoterapeutická platforma Hedepy spustila self-help zónu, která nabízí zaměstnancům firem pomoc bez nutnosti fyzicky navštívit terapeuta. Firmám pak aplikace ukáže, co jejich zaměstnance trápí.

Pečovat o své duševní zdraví kdykoliv a odkudkoliv. On-line psychoterapeutická platforma Hedepy spustila self-help zónu, která nabízí zaměstnancům firem pomoc bez nutnosti fyzicky navštívit terapeuta. Firmám pak aplikace ukáže, co jejich zaměstnance trápí.

Jsou to džoby, které jste možná v životě nepotkali a které předchozím generacím mohly přijít zbytečné a „k ničemu“. Ale Gen Z je tady a s ní i zástup wellness koučů.

Jsou to džoby, které jste možná v životě nepotkali a které předchozím generacím mohly přijít zbytečné a „k ničemu“. Ale Gen Z je tady a s ní i zástup wellness koučů.

Generace Z by měla přijmout skutečnost, že stres a úzkost v práci jsou normální součástí života. Prospěje jí to. „Měli bychom se občas cítit pod tlakem, je to zdravé,“ tvrdí profesorka psychologie z Columbia University Kathleen Pike. 

Generace Z by měla přijmout skutečnost, že stres a úzkost v práci jsou normální součástí života. Prospěje jí to. „Měli bychom se občas cítit pod tlakem, je to zdravé,“ tvrdí profesorka psychologie z Columbia University Kathleen Pike.